【實用聚焦——想挽回,先辨別真性和假性分手】

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【實用聚焦——想挽回,先辨別真性和假性分手】

【實用聚焦——想挽回,先辨別真性和假性分手】

被甩,是一件難過的事情,許多男女第一時間收到被分手的訊息後,錯愕之外往往都會感到很難過。如果想挽回,接下來,可能就會針對對方跟你分手的理由,進行深究,期望可符合對方的期待,好挽回這段關係。如果你是想挽回的朋友,在你有任何行動之前,先看完這篇文章,來釐清,目前你所遇到的分手,是假性分手,還是真性分手呢?

什麼?!分手還有分真、假?

有的,真性分手,顧名思義就是,對方真的對你完全死心沒有感覺,經過慎重考慮,真心地想要離開你。那假性分手呢?有可能對方只是希望你可以去多關懷他的情緒,多去關注他,又或者可能,是因為你在這段關係當中太過於黏人,抑或是一直很喜歡去管他,忽視了對方的感受,所以他只好透過假性分手的方式告知你,你需要在這段關係當中冷靜一下,看清楚彼此相處的時候,到底帶給對方什麼感覺。

所以,在看這篇文章的你,如果你也是想要挽回的朋友,首先,你要對於你目前所處的情況,冷靜、理性的分析,清楚釐清你所遇到的分手,是真性?還是假性?要不然,用錯方式,就有可能導致你的假性分手,變成真實分手了。

同時,即便是真實分手,只要你處理得當,其實有非常高的機會可以復合成功的,所以,最關鍵一點是,首先我們要去判斷,到底我們所遇到的情況是哪一種,才可以根據遇到的問題,進行相對應的處理。

解決問題的第一步,首先是承認問題的存在,全然面對並完整釐清,才好看清事情的全貌,找出最匹配的解套。

如何辨別假性分手?

假性分手的可能性,可以分為以下幾點:

  1. 在激烈的爭吵當中,分手方在情緒波動很強烈時,提出分手。
  2. 對方雖然跟你分手了,但是依然保有你們彼此的聯絡方式,並沒有封鎖或刪除你。
  3. 對方依然願意跟你聊天,保持朋友關係,或還是願意跟你見面,出席一些共同場合,並沒有刻意要迴避你。
  4. 你跟對方可能沒機會見到面,無法出席共同場合,但你卻可在朋友和共同好友之間聽到,對方會向他們提到你的行為,責怪或生氣的指責你。
  5. 對方沒有刪除你們所擁有的共同相簿或合照,或者在他的社交圈中,並未明確告知大家你們已分手的事實,或沒有更改他Facebook的感情狀態。
  6. 對方不時的在動態或Facebook發抒情文章或感慨文,偏向於情深意長或濃濃情愁的類型,原因是因為他對於這段關係可能還有些緬懷。

那怎麼樣是真性分手?

真性分手的情況,就是假性分手的相反,可能性可分為以下幾點:

  1. 對方是經過一段時間深思熟慮後向你提出,並且在分手前就可能有些徵兆,出現對你冷淡、不在乎的行為。同時,在跟你分手的時候,講述的過程是基於理性,也許會感到難過,但並未有太激烈的情緒波動,呈現對於這段感情已經沒有太多的期待和感覺,這個時候就有可能是,真性分手。
  2. 當對方是真心想要跟你分手,他也許會嘗試將你們的聯繫方式拉黑,或徹底的消失不見和已讀不回,也可能會將你的line、Facebook等通訊軟體封鎖,代表他真的已經對你死心了,下定決心要徹底抽離你的生活當中。
  3. 對方對你冷淡,沒有太多的情緒,簡單來說就是:「哀莫大於心死」,試想想,當對方都不想跟你聯絡多說一句話,他內心對你怎麼會有任何的火花呢?對這時的他來說,你是一個非常一般的普通朋友,連好朋友都不是。
  4. 在社交平台上,昭告天下,顯示他已經恢復單身,代表他心意已決,希望可以有新的對象來找他了。
  5. 你們在社交平台上,所共同擁有的相簿或合照被隱藏或刪除,代表他已拋下過去,在他心中,你們過往所留下的回憶,他已經選擇埋藏起來,不想讓其他人知道。他在告訴眾人,這段感情對他來說已經是過去了,不再緬懷你們之間的感情,光明正大的期待新的對象可以走入他的生活當中。
  6. 不希望在共同活動上碰見你,同時也不希望你會出席,如果你們依然有共同活動出席的機會,他可能會先確認並說:「那個誰誰誰如果在的話我就不去了」,代表他真的想徹底抽離你的生活,會導致這樣的情況,可能是對方對你來說已經沒任何的情感寄託和任何需求,甚至有可能是你們分手的狀況很糟,情感破裂或糟蹋到對方想完全切割。

但辨別真性和假性分手,並非只單純符合某一情況就可直接判定的,需同時出現2-4種以上的指標或更多,才好判定。

但無論是哪一種分手,有件事情是一定要做的,就是請你真心誠意的跟對方道歉。

一段關係的破裂,很常是因為其中一方在爭執中,內心底層想要證明「自己是對的」,到底是你們美滿的幸福重要?還是「你是對的」比較重要?對這時的你來說,你的自尊有那麼重要嗎?

想恢復那段關係,首先就是你透徹了解自己所造成的行為,誠心誠意的向對方道歉,道歉,並不代表你是比較卑微的,也不代表你真的是錯的,而只是在告訴對方,你在乎的是,你們的關係,比你們之間要證明誰對誰錯來的更重要。

其實挽回也是有sop的,那下一篇文章呢,我就會明確分享,到底挽回的明確sop該怎麼做呢?

這邊先給各位一個小小提示,任何的分手都不會是因為單一的原因而造成的,會在那個時間節點向你提出分手,往往只是因為對方的內在負面情緒,或是忍受限度已經到達極限了,而會在那個節點跟你分手,可能只是因為這件事情的導火線或者是爆點。

一個人是不會在短時間之內很快的討厭一個人的,只要你跟對方是有一段愛情,而不是單純的幾天激情,基本上他都是有跟你投入情感的。

愛情是不會一天兩天就馬上消失不見的,會是因為時間上的積累,頻繁激烈的負面情緒,而導致他對這段感情的心力,持續的磨損,大大小小的爭吵,又或者是生活習慣、價值觀上的不適合等等。

所以支持正在看文章,想挽回的你,可以先做一件事情,在過去你和你想要挽回的這一個伴侶的關係當中,到底發生了哪些事情?過去你們的相處上有什麼樣的摩擦?彼此到底有什麼樣的不協調?同時最重要的,你,在這段關係中,是怎麼呈現給對方的呢?因為對方在這段關係當中,其實就是你的鏡子,他的反應來自於你給予的呈現。

回看一下你們的關係當中,到底發生了什麼樣的事情,深刻地檢討自己,是什麼樣的相處模式讓我導致了這樣的結果發生。

因為,在親密關係當中,其實就是,你跟你自己的關係。

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